Как играть ответственно и вовремя остановиться

Игра как развлечение

Азартные игры предназначены для развлечения и не должны восприниматься как источник дохода. Играть можно только в возрасте 18 лет и старше. Заранее определите, сколько времени и денег готовы потратить, и не выходите за эти рамки.

Базовые принципы

Устанавливайте лимиты по времени и сумме до начала игры.
Не пытайтесь отыграть проигрыш: это почти всегда увеличивает потери.
Делайте перерывы и не играйте в состоянии усталости или стресса.
Не берите деньги в долг и не используйте средства, предназначенные для обязательных расходов.

Самопроверка

Задайте себе несколько вопросов: не стало ли больше времени, уходящего на игру; не скрываете ли вы игру от близких; не возникает ли раздражение, если нельзя играть. Положительные ответы на такие вопросы стоит воспринимать как сигнал к паузе.

Ранние признаки риска

Регулярное желание играть больше, чем планировалось.
Попытки вернуть проигрыш сразу после поражения.
Ложь о времени и деньгах, потраченных на игру.
Ухудшение сна, работы или отношений.

Внешняя помощь

Если контроль над игрой теряется, обратитесь к специалистам по игровой зависимости. Существуют консультации психологов, группы поддержки и горячие линии, работающие конфиденциально. Актуальные контакты стоит искать в официальных источниках вашей страны.

Несовершеннолетние

Доступ к азартным играм для лиц младше 18 лет недопустим. Родителям стоит использовать средства родительского контроля и объяснять детям риски азартных игр.

Заключение

Самоконтроль начинается с простых решений. Если игра перестала быть развлечением, лучше сделать паузу и обратиться за поддержкой. Полезные материалы о компании и правилах сайта доступны в разделе О компании.